在生活中大家都知道很多人都在要二胎了，因为现在的生活也是越来越开放了，那么在生二胎的时候，可能很多人都希望自己可以儿女双全的，那么生男孩生女孩，其实也是有很大的诀窍的，所以在二胎备孕的时候有一些坑，尽量的不要去踩，这样才可以顺利的生一个比较健康可爱的小宝宝。

备孕吃什么容易生男孩一 碱性食物

1、原因：

有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，碱性食物可以平衡人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会，增加生男孩的机率。

2、建议：

碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

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备孕吃什么容易生男孩二 高热量食物

1、原因：

英国科学家对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前饮食记录。结果发现，在 怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%；怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇 中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

2、建议：

谷物类食物有玉米、高粱、荞麦、绿豆、薯类等。高热量食物包括大米、红肉、海鲜、糖类以及动物脂肪类食物。

怀孕备孕妇生男生女早知道，环境温度与生男生女的关系

天气太冷，懒得做爱；天气太热，做爱会流汗。但为了订作一个“他”或“她”，不管再怎么累都要赤裸上阵、博命演出。

怀孕备孕妇生男生女早知道

受精卵结合前一个月的环境温度，也就是你和妻子“成功”做爱之前的一个月所处的环境温度，是影响宝宝性别的重要因素。通常温暖环境容易孕育男孩，低温环境容易孕育女孩。

究其原因，是因为温暖环境有利于Ｙ精子的活动，降低女孩的几率，让女宝宝不容易出生；而低温则会影响Ｙ精子的活动，让男宝宝不容易出生。

环境温度与生男生女的关系

但是，温度过高，不利于精子的生成，造成精子数目减少，Y精子先死掉，反而容易生育女宝宝，严重的还可能导致暂时不孕。

特别提醒准爸爸在备孕妇时要特别注意以下两点

1，因为温度的关系，男性若平时经常穿紧身衣裤，会使阴囊温度上升，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。若想生男孩，必须防止阴囊温渡过高，特别注意不要穿紧身衣裤。

2，经常洗桑拿的男性，洗桑拿的高温会杀死自己体内的精子，以致丧失生育能力。今后少洗或不洗桑拿就可促进精子生长发育。

特别提醒准爸爸在备孕妇时要特别注意以下两点

其实在生宝宝的时候，大家一定要多注意，首先大家应该要了解清楚自己的身体的体质，然后及时的去补充叶酸，生活中应该保持良好的心情和心态，然后积极的去吃一些有营养的食物，那么这样才可以让自己的身体更加健康，而且还可以让自己顺利的生宝宝。