近年来女性朋友越来越重视身体健康，有部分女性发现自己不但经期推迟还有白带，十分担心自己的身体出现了问题。因此，出现这种问题的女性都会积极寻找原因。那么为什么经期推迟还有点白带呢？

经期时间长白带也很少的原因？

1、月经不调的情况，有可能是内分泌失调引起的，现在是不能盲目用药治疗，是需要去医院检查一下激素六项的检查，确诊病因以后进行对症治疗就可以的。

2、可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,。

女性在经期应该注意什么？

1、保证足够的睡眠，现在对于很多女生来说，熬夜很常见，但是，无论你有多想熬夜，在这几天，也要克制一下。充足的睡眠，对于月经的正常是很关键的。

2、月经期，应该注意清洁，可以用温水每天擦拭一下，经常换洗内裤，换卫生条，在选择卫生巾，内裤，以及卫生纸时，一定要选择柔软的。

3、保持运动量，月经期间适当的运动可以促进盆腔的血液循环，但是注意，不能进行剧烈运动会导致出血量过多，甚至可能引起月经不调

1. 女性非经期白带中有少量血液或血丝，如果没有其他的不适症状同时存在，主要应考虑可能和自身的排卵期出血有关。因为有少部分女性排卵期时因体内激素分泌刺激原因，可出现轻微性的阴道出血，从而使白带分泌物中有少许血，这属于正常的生理现象，一般并不需要做干预治疗。

2. 如果白带有血且伴有其他明显临床症状，比如，分泌物有异味，阴部瘙痒不适，这类情况要考虑和一些妇科炎症有关，比如，宫颈炎、阴道炎等。对此则需通过白带的常规化验，明确是否有宫颈炎或阴道炎症，确诊后给予对症治疗，并且要注意勤清洗外阴，治疗期间不宜用性行为。

月经推迟以及有白带一定要重视起来，及时到医院检查，对症下药。如果判断为肾气不足导致的，应该通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。除此之外，还可以采取自我按摩的方法调理月经，通过按摩腹部的气海穴能够有效缓解经痛，但是一定要长期坚持，并且穴位按对，不然不但不能调理月经，而且会起反作用。