很多试管移植的患者，总是出现着床失败的现象，甚至好不容易着床了以后又出现生化妊娠。这很有可能跟你的饮食习惯有关，首先要反思自己生活饮食习惯对不对。也有很多患者常咨询我怀孕以后饮食有什么需要注意的呀？我现在在备孕，饮食上有什么需要注意的吗？大夫，我喝着中药，有什么饮食禁忌吗？那么，以下的知识点可要记牢了，因为它将会是以上问题的通用版回答。
生鲜类通俗意义上来讲，生鲜类性寒，也属于发物，在服用中药时应尽量避免食用。而且，发物会刺激机体的产生炎症状态，尤其是有伤口或皮肤破损的时候，更要注意。同理，子宫内膜也需要一个平和的状态，也就是为什么慢性子宫内膜炎影响胚胎着床的原因。所以对于备孕或者准备试管移植的患者来说，拥有一个良好的内膜环境尤其关键。但是也因人而异，有些人体质平和，不易受影响，而有些人就比较敏感，那我们的答案就是：建议尽量杜绝河鲜类，可以食用深海鱼类。因为深海鱼所生长的环境属于低温、低氧，生长周期缓慢，反而营养价值更高，而且富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等，备孕的你们可以适当食用。
肉类首先，羊肉属于典型的荤腥、发性食物，应当禁忌。鸡肉建议少吃，因为很多鸡肉都服用激素长大，如果是家养或散养的土鸡，饲料安全的，都可以食用。其余的肉类没有特殊禁忌，只要安全可靠，都可以适量食用，以保证正常的营养需求，但不要过度进补，以免引起肥胖、妊高症等产科并发症。需要注意的是，烹饪方法：辛辣的涮锅、烧烤属于禁忌，而且注意少油、少盐、少糖，荤素搭配最适宜。
主食类有一类患者需要减少主食摄入，那就是多囊的妹子。这类患者常存在胰岛素抵抗甚至高胰岛素血症、高血糖，常影响卵子质量，导致成胚率低下。因此这类患者需要减少富含淀粉的主食类摄入，更要杜绝甜品等高糖食物。对于备孕的你们，建议食用粗粮，可有助于养成良好的排便习惯。
蔬菜水果类这类食物一般没有特殊禁忌，只要平时常吃的食物都可以。尤其建议多食深绿色的蔬菜，因富含叶酸，对准爸准妈们以及胎儿发育也有好处。另外，无需刻意增加水果的种类，吃自己常吃的水果即可。特意进补的东西有时会适得其反，甚至引起过敏等症状。而且备孕的准妈们都会服用叶酸及复合维生素，已经满足了备孕的正常需要。
此外，最重要的还是要自己保持一颗平常心，因为这是准妈妈能为备孕做的最关键的事情了。

易消化饮食试管婴儿移植后饮食注意事项

试管婴儿移植成功之后很多人都认为已经圆满结束了。然而大家不知道的是，在移植之后还有很多的注意事项。尤其是饮食方面更是尤为重要。那么你知道试管婴儿移植后的饮食注意事项吗？一起去了解一下吧。

试管婴儿移植后饮食注意事项

1，选择易消化的食物

试管婴儿移植后由于运动量减少，容易出现食欲下降、消化不良、便秘等，所以饮食上选择容易消化的食物。例如可以喝些米粥、炖汤，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕、山药等。

2，不要喝冷饮

拉肚子和便秘都会引起宫缩，影响胚胎着床，因此尽量避免喝冷饮。

3，禁吃易引起过敏的食物

在饮食上要尽量避免吃容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，也要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏。

4，禁吃易流产食物

试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

5，高蛋白饮食

因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。

6，慎吃进补食材

人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取医生指导意见。

7，避免腹泻

做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

试管婴儿移植后饮食方面要注意哪些？

回复: 试管婴儿移植后合理的饮食有利于卵巢在取卵后快速的恢复。饮食是个大学问，在试管婴儿移植期间不一定非要请教营养师来为自己调理饮食，但是正常的饮食还是必要的，这里之所以这样提，是因为，有的患者取卵后肚子不舒服、肚子疼、胃里难受、肚子胀等等，这些情况，往往使患者饮食不好，吃不下饭，有的甚至吃了就吐。这是一个很不好的状态。取卵后一定要正常饮食，吃不下饭，可以少吃多餐，吃一点，多吃几次。还有就是喝水、高蛋白饮食，这些都有利于卵巢在取卵后快速的恢复。如果饮食不好，很容易出现问题，而且，药物是不能达到饮食所起的作用的，一旦肚子胀严重，一般的药物也不能迅速缓解症状。相反的，饮食好的患者恢复前来要快得多。<br/>具体可以到广东医学院附属生殖医学中心去了解情况。</p>回复1: 试管婴儿移植后，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这些食物都有利于胚胎发育。<br/>1、试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，睡觉前喝一杯牛奶。<br/>2、移植后第一天最好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择。<br/>3、主食吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对着床的影响。 <br/>4、每天喝一杯豆浆，能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。 <br/>5、多吃西柚能帮助安胎。<br/><br/>移植后多注意休息，禁止长时间久躺，适当活动走动也是很有必要的。</p>回复2: 试管婴儿移植后，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，同时为了预防或减轻便秘症状，女性也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如青菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。<br/>孕宝国际生殖专家认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能，如：海参、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力和提高精子质量。<br/>合理饮食最关键<br/>1、少吃多餐把一日三餐摄入的总量分更多次吃完，每次少吃点，可以减轻胃肠负担，有利于营养物质吸收。<br/>2、适当清淡尽量少吃辛辣刺激的食物，不过如果是常年离不开辣椒的辣妹子，少吃一点辣的也没关系。<br/>3蔬菜水果不能少蔬菜水果大多富含水、维生素、纤维素，营养丰富还能促进排便<br/>4蛋白质很重要，对于促排卵后要取卵，尤其是取卵个数较多的女性，摄入足够的蛋白质可以减轻腹胀等不适，预防卵巢过度刺激综合征。大家可以吃蛋类、奶制品、肉类、豆类等食物。<br/>5丰富多样食物的种类很多，每种都含有不同的营养，但老吃一种也许会厌倦，大家不用太局限，每天可以更换不同的食物。</p>