肪肝没有去除，反而会给自已的身体造成不必要的伤害。以前，可能大家看过一个电影《暴走妈妈》主要讲述母亲割肝救子的故事！幸运的事母子的配型比较付合标准。可是，因这位妈妈有脂肪肝不能割肝救子！必须消除脂肪肝才能适合割肝救子的条件。

　　

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　　从此，这位母亲不管是什么天气都暴走，在短时间内消除了脂肪肝达到了割肝救子的条件。这个电影是根据真实的事情拍摄而成。

　　

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　　我几年前，体检时知道自已有重度脂肪肝。是这个电影给了我治疗脂肪肝的启发。虽说，没有像这位母亲暴走。但是，我几乎每天晚饭后快步走有一个多小时，路程在7到8公里，速度每分钟在12O步左右。大概用了不到一年的时间。重度脂肪肝转为了轻度，至此，让我相信健步走是消除脂肪肝的最有效的方法。

　　

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　　总之，管住嘴，不是不吃饭！是在晚饭运动后管住嘴！迈开腿靠的是持之以横的坚持。

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