孕17周，孕妈的肚子越来越大了，孕妈的情况基本稳定了，孕妈的心情也逐渐趋于平和。有一些孕妈孕17周睡觉肚子会被压到。其实这样对胎儿造成的伤害是非常大的。那么，孕17周怎么睡才会不让肚子被压到呢？孕17周肚子被压到怎么办呢？孕妇什么睡姿比较好呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。



　　孕17周怎么睡才会不让肚子被压到



　　孕妇怀孕睡觉的姿势比早期有更大的讲究和注意，孕妇在孕晚期睡觉采取侧卧的姿势显得特别的重要，因为怀孕妈妈的睡觉姿势，会对胎儿的健康造成很大的影响，睡姿不当甚至还会危及胎儿的生命安全。

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　　孕妇在怀孕期间比较适合采用左侧卧的这一个睡觉的姿势，左侧卧可以帮助身体纠正不断增大的子宫向右则旋转的现象。孕晚期孕妇左侧卧能够增加身体给予胎儿的供血量，对于胎儿生长和发育都有良好的促进作用。

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当然，整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替。



　　要是孕期孕妇采用仰卧的睡觉姿势，可能会造成孕妇低血压的情况，严重的时候孕妇会头晕，面色苍白以及出冷汗等各种异常情况。另外孕妇采取左侧卧的姿势还可以大大地减轻子宫，对肚子上的脉络所造成的压迫情况，孕妇左侧卧可以起到改善血液循环不流畅的现象。



　　孕妇睡觉自己一定要多留个心眼，家人也不要自顾自地睡觉，孕妇本来就比正常的人累，因而家人要及时地提醒和留意。



　　孕17周肚子被压到怎么办





　　在孕晚期的时候，孕妇左侧卧睡觉较好，能够增加身体给予胎儿的供血量，对于胎儿生长和发育都有良好的促进作用。孕晚期由于肚子较大，孕妇大都有腰酸等不适，睡觉时可在腰下垫上个小枕头，那样会更舒服些。



　　以上便是小编为大家介绍的关于孕17周肚子被压到的一些内容，希望对大家有所帮助哦。孕妈的睡眠睡姿问题是非常大的问题，所以采用正确的睡姿异常重要。

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小编建议孕妈可以适当吃一些坚果，鱼肉补充一下营养。