揭秘 临产前爬楼梯应多往上走
　　当到医院待产或生产遭遇卡壳，医生大大会提倡孕妈咪们爬爬楼梯，做做运动，以便加速生产进程。但你是否会有疑问？为什么要爬楼梯？向上上楼梯好还是下楼梯好？如果你从来没有想过这个问题或者你还不知道答案，就来看看下面的解释吧。
一、爬楼梯对加速生产进程的作用
　　临产前爬楼梯的好处：爬楼梯是一项全身运动，腿部上上下下运动，腿部肌肉牵扯到腹部下部，可以刺激子宫收缩，这样可以促进分娩。比起单纯的散步来说，爬楼梯的运动量和活动度要大很多，而且有助于胎儿及早的入盆。但是也要看自己的身体状况是否能爬楼梯，如果以前就一直在爬楼梯，那么可以继续，如果以前没有爬过楼梯，一爬就气喘吁吁，那么建议你不要强行爬楼梯，如果自己无法判断，最好询问医生的建议。
　　上下楼梯的时候不要着急
　　孕妇在上下楼梯的时候一定要讲究正确的行走方式和正确的动作，不要太着急，要一步一步地慢慢上下。如果行走动作太快，在上下楼梯的时候就很容易出现滑到的现象，对自己和胎宝宝造成伤害，到时就后悔莫及了。
　　即便为了催产也不能爬太多
　　要在保障安全的前提下爬，还不能爬的太多，否则会影响到胎气，过于劳累的话，也很可能导致早产等状况。在爬楼梯的过程中，如遇到身体不适，有任何异样情况，都应立即停止，待在原地不动，在没有亲人陪同的情况下，及时的拨打电话求助。切勿自行或者是盲目的采取应对措施，危害到母子健康。
赴美生子预算表出炉了，需要的孕妈赶紧看一看

　　美国生子费用不是一个小数目，很多孕妈为了省钱选择DIY的模式，考虑到安全性不建议孕妈这样做，那么美国生子就没有可以省钱的地方吗？这些钱都花在哪里了呢？
　　1、签证费用
　　美国B1/B2签证费用工本费每人是160美金，价格不贵，但签证通过需要本人面签时要有足够的准备。提供一对一签证指导服务，客人可以免费享受专业办理签证（政府工本费需自付）的服务。
　　2、往返飞机票
　　赴美生子，孕妈在订票时一般要预定往返飞机票，让海关知道你去美国会及时返回中国。按照正常的情况来说，经济舱往返机票费含税5000-8000元，商务舱往返含税18000-40000元。
　　如果孕妈想要节省费用，可以挑选淡季时预定机票。如果赶在旺季预定机票，费用可能会高一些。
　　3、直营月子中心费用
　　赴美生子从待产到坐月子所需时间为3个月左右，期间的出行工具、居住环境赴美产子、待产餐及月子餐的营养，再到保姆、月嫂、管家、司机等服务，都与月子中心的实力密切相关。
　　4、赴美生子医生和医院的费用
　　医院由于设施、等级、声望差别较大，因此价格差异极大，为了以防万一，建议大家选择知名的医院，有NICU的医院。
　　医疗费用包含医生、助理医生、常规产检化验以及医院、麻醉师**试管流程*、小儿科等费用，整分为两部分就是医生费用和医院费用。这部分费用差距很大，像章子怡生产的霍格医院仅医院费用就1万美元以上，再加上医生费用整个医疗费用就将近2万美元，而一些性价比较高的医院、医生顺产大概8000美金，剖腹产大概12000美金。
　　5、美宝证件办理费用
　　宝宝出生后**也是一笔费用，需要办理的证件有美国护照、中国旅行证、社会安全卡、出生纸、三级认证出生纸、疫苗卡等证件，一般正规月子中心会有这些服务，孕妈在签约的时候可以问清楚。
　　6、购物费用
　　在美国买婴儿用品要比在国内便宜很多赴美产子，最好在美国期间就把在国内用到的东西置办齐全能省下不少钱。一般奶粉和尿布的话在COSTCO大卖场会比较便宜，如果买儿童服装的赴美产子话，可以去ROSS，Burlington 或者Outlets去买，经常会买到性价比特别高的东西。
捐卵的优点卫生部公告：批准人参（人工种植）为新资源食品

　　人参是一种中药，用作中药和保健食品的原料。2009年，食品法典委员会(CAC)第32届大会审议通过了国际标准《人参食品》，规定人工种植的人参可用于食品。捐卵优势吉林省是我国人参主产区。近年来，人参种植总面积基本稳定在3500万平方米左右，年产成品人参约4000吨。人参产量已占全国的80%，占全球的70%。
　　为了开发和利用我国丰富的人参资源，吉林省政府建议将人参纳入食品综合管理。吉林省卫生厅组织科研机构对人工种植人参进行长期食用安全性评价。结果表明，捐卵的优点是在规定的条件和剂量范围内，人工种植的人参对动物无毒性作用，健康人食用人工种植的人参是安全的。对此，我部会同农业部、美国食品药品监督管理局、中医药局等部门，组织多学科专家开展了人工种植人参的相关示范工作。
　　2011年，我科在接到人工种植人参作为新资源食品的申请后，通过医学、中医、捐卵优势、捐卵优势、农业、食品、营养、毒理学、捐卵优势、药理学、技术等方面的专家，对人工种植人参的安全性、活性、营养成分、不适宜人群等进行了评审。并得出结论，健康人按食用限量食用人工种植人参是安全的。2012年3月，我部就批准人工种植人参作为新资源食品征求相关部门意见，同时征求公众意见。捐卵的优势捐卵的优势
　　根据人工种植人参食用安全性评价结果，卫生部近日发布公告，批准人参(人工种植)为新资源食品。
　　关于批准人参(人工种植)为新资源食品的公告(卫生部公告2012年第17号，卫生部网站)