怀孕之后孕妈咪在饮食上会出现两极分化，一种是为了避免孕期发胖而控制饮食，另一种就是为了胎儿吸收营养而不断的进食。这两种都是不科学的做法。怀孕早期是孕囊发展到胚胎，再形成胎儿的关键时期，此时在饮食上一定要讲究科学性，这样才能在吸收到全面营养的同时而不担心过度发胖。所以，怀孕早期吃什么好？就由有喜网为大家解答。
　　
　　1、蛋白质食物
　　鸡蛋、瘦肉、鱼虾、牛奶、豆制品、肌肉、小米等都是优质蛋白质的来源。其中，牛奶不仅蛋白质含量高，钙含量也高，能够帮助孕妇补钙。
　　2、摄入维生素食物
　　怀孕后不能一味的追求通过肉类来增强营养，一定要做到荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果来补充维生素。尤其是蔬菜中菠菜、小白菜、花椰菜含有丰富的叶酸。另外，还要注意维生素B2、维生素B6等的摄入，如胡萝卜、西红柿、猪肝、牛奶等。
　　3、尽量选择易消化的食物
　　女性在孕初期，过量的食用高脂肪的食物会很容易出现积食、便秘、腹泻等肠道问题。所以在食物上可以尽量选择一些容易消化的，如白粥、馒头、小米等。不仅能够缓解孕吐反应，同时还可以帮助调节肠胃，减少便秘的发生。
　　4、多摄入含铁丰富的食物
　　铁缺乏是妇女怀孕期常见的营养缺乏问题之一，它与重度铁缺乏时造成的缺铁性贫血一起严重威胁着孕妇和胎儿的健康。所以怀孕之后要重视补铁的问题，从饮食中进行改善。可以多吃一些瘦肉、鸭血、猪血、猪肝、蛋类和豆制品等食物。
　　5、多吃水果
　　怀孕早期水果尽量吃一些中性水果，比如苹果、桃子、香蕉、西柚、柳橙、柠檬、番石榴、凤梨、猕猴桃等。热性水果、寒性水果。
　　
　　油炸食物
　　油条、烤串、烧烤等经过高温煎炸的食物会产生致癌物质，对孕妇和胎儿都没有好处。
　　腌制食品
　　香肠、腊肉、咸菜等，肉类在腌制的过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担。如食用了没腌制透的食物，其亚硝酸盐含量过高，可与血中的血红蛋白发生化学反应，减少血红蛋白的携氧能力，从而导致母体缺氧。
　　咖啡浓茶
　　怀孕后一些孕妈咪会感到焦虑，于是通过咖啡来舒缓。但是长期饮用咖啡会对胎儿造成不利影响，因为咖啡中的咖啡因是一种中枢兴奋剂，会影响胎儿脑发育。
　　辛辣食物
　　不同地区的饮食习惯有很大的差异，比如四川、重庆等地方，饮食多以辛辣刺激性食物，但是怀孕初期还是建议少吃辛辣的食物，以免对胃肠造成刺激而加重便秘。
　　滋补食物
　　怀孕一定不要盲目的进补，什么人参、桂圆、蜂王浆之类的，都属于热性食物，不仅容易导致孕期上火，还可能会造成先兆流产。
　　孕妈咪吃的健康，宝宝在肚中才能够均衡的吸收营养，所以怀孕之后的饮食无论是孕妈本身还是家人，都应该格外的注意。
　　通过以上对“怀孕早期吃什么好”的介绍，希望能够对疑惑中的孕妈咪们带来一定的帮助，如果还有不清楚的地方，欢迎关注有喜网，我们会不断的提供专业科学的孕期小知识，让我们一起迎接新生命的诞生吧。
没有活力的精子也能做试管婴儿吗

　　如果A加B大于32%，就认为精子正常。如果A加B比较低则活力差。通过人工授精或者试管婴儿来帮助怀孕，如果患者没有A加B的精子比如只是有原地打转的精子，只要是活精子也能做。甚至对一些不动的精子，判断不了是活的还是死的也能做。怎么办呢？通过精子膨胀试验，高渗盐水精子膨胀试验把精子加到高渗盐水里，如果是活精子，精子的尾巴会卷曲。筛选活精子来做二代试管，通过这种方法也能帮助病人怀孕。如果精子尾巴没有卷曲说明是死精子，就不能做。只要精子是活的就能做。
腰腿痛打胎和捐卵哪个危害大妇科病良性癌早期信号？

　　80%的女性都经历过腰腿痛，而骨科专家表示，超过一半的女性腰腿痛并非由骨病引起。最近有报道称，女性所经历的腰腿痛有60%以上是由妇科疾病引起的，甚至是妇科“良性癌症”的早期信号。作者采访了妇科医生，他们说，妇科“良性癌症”早期最直接的症状是疼痛。妇科病，被称为“良性癌症”，对人体危害极大。除了患者自身的痛苦外，还会导致女性终身不孕，甚至危及生命。那么，女性腰腿痛真的是妇科“良性癌症”的渗透者吗？
　　英国疼痛治疗协会的一项调查显示，英国一半以上的女性都患有妇科疾病引起的疼痛，其中60%以上有腰痛和腿痛的症状！
　　在中国，80%经历过腰腿痛的女性认为是骨病、腰肌劳损、风湿等引起的。而哪个堕胎捐卵一味局限于表面处理，使腰腿痛不断，哪个堕胎捐卵长期有害。请看：
　　35岁的周莉(化名)已经患腰腿痛五年了。刚开始，久坐或做家务后会加重。当疼痛无法忍受时，通过服用止痛药来缓解。但在过去的一年多时间里，症状并没有减轻，反而疼痛蔓延到了髋骨和腿部。在网上搜索后，周莉发现他的腰痛和腿痛的症状与坐骨神经痛的症状相似，所以他自己买了药进行治疗。但每次症状只是暂时缓解，就反复停药。丈夫见她因腰腿痛行动不便，又因流产或捐卵难以起床，便逼她去医院。经检查，骨科医生说她的骨骼正常，排除了肌肉或神经的可能。她的腰痛和腿痛还有其他原因。周莉去了几家医院，但最终结果都一样。周莉腰痛和腿痛的根源是什么？
　　在该单位组织的一次妇科检查中，医生发现李周患有严重的盆腔炎，子宫浆膜下有三个纤维瘤，最大的为23厘米。医生问周莉是否白带增多，经常腹痛或腰腿痛。周莉想知道医生是怎么知道的。医生告诉她，这些症状是盆腔炎和子宫肌瘤引起的，建议她尽快治疗。
　　专家分析：妇科疾病引起的腰腿痛在临床上并不少见，如盆腔炎、输卵管炎、宫颈炎、子宫肌瘤、输卵管肿瘤、子宫内膜异位症等。或炎症刺激，或肿瘤压迫骨盆神经，可引起腰痛、腿痛，部分患者一侧会有坐骨神经痛(即从臀部到大腿或腿部外侧的放射痛)。因为子宫及其附件中的神经来自腹部和卵巢的交感神经丛和副交感神经的盆腔内脏神经，并且源自骶神经24。当这些器官的疾病扩散到这些神经时，它们会反射性地引起腰部和腿部的刺痛。
　　“妇科病引起的腰腿痛很痛苦。严重者行动不便，整天靠止痛药缓解。”北京白求恩医学专家临床基地沈阳城市妇科医院的妇科医生告诉作者，“但绝大多数女性盲目相信腰痛和腿痛是一种骨病，所以她们治疗疼痛的表象，这导致健康‘杀手’潜伏在体内，最终爆发为终身不孕或生命损失。遗憾和悲剧。”专家建议：腰腿痛是妇科“良性癌症”的早期征兆，不要忽视！
　　3月5日9时，笔者来到了白求恩医学专家在北京的临床基地沈阳城市妇科医院一楼的大厅。医院里挤满了病人。研究发现，36名女性中，有32名在接受检查前并不知道妇科病会导致腰腿痛。他们说正常情况下，只有下腹痛才算妇科病。在这32名女性中，有21名曾经或正在经历疼痛
　　“腰腿痛，以为是腰肌劳损，按摩了一年多。最近下腹痛，胯骨大腿外侧剧痛。结婚三年没怀孕了。检查后知道自己得了严重的盆腔炎。专家表示，盆腔炎是导致腰腿疼痛和不孕的原因。前几天接受了‘四维生态疗法’，医生说恢复很快。我可以在治疗一个月后实施‘造人’计划。”
　　“每次月经痛，吃止痛药都不管用，夫妻生活后腰疼痛不能动。检查是子宫内膜异位症。腹腔镜手术在这里进行，并结合药物调理。只经过一个疗程，我的病就好了。今天来这里复习，顺便带了个朋友去做个检查。”
　　北京白求恩医学专家临床基地沈阳城市妇科医院专家表示：女性腰腿痛时，一定不要用腰腿痛来治疗。流产或捐卵对大腿疼痛有害。因为女性腰腿痛，是体内妇科病加重的信号。妇科疾病不仅会引起腰腿痛，还会导致不孕不育、肿瘤恶性转化甚至危及生命。
　　所以女性每年要定期做一次妇科检查，当出现腰腿痛的症状时，首先要考虑的是炎症或子宫肌瘤的加重，尽早去正规的专业妇科医院就诊，做到早治病，断恶变，以免耽误病情，增加治疗难度，造成终身遗憾。
　　妇科肿瘤是育龄妇女的常见病，宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌都比较高。
　　妇科恶性肿瘤。一些女性在患病后丧失生活勇气，变得消沉、抑郁，恶性肿瘤对女性的身心带来了极大的伤害，妇科肿瘤的预防、治疗及保健等相关问题也越来越受到人们的关注。打胎和捐卵哪个危害大
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